（source:Remedy Daily本文圖片皆出自同處）
1.使用吸管
牙齒直接碰觸到刺激性的飲料，會分解你牙齒的珐瑯質。
所以專家建議使用吸管可以幫助保護您的牙齒免受過度暴露於刺激牙齒的飲料，例如紅酒，咖啡，茶和蘇打水。
2.草莓
草莓不僅是健康又美味的零食，重點還可以保護牙齒，還能美白牙齒！專家表示維生素C有助於分解牙菌斑，防止牙齒變黃。草莓還有蘋果酸，可以對抗牙齒表面的污漬哦。
3.使用牙線
定期使用牙線可以幫助去除細菌和菌斑，避免牙齒變黃。建議飯後一定要使用牙線，長期下來，你會發現你牙齒不再容易泛黃囉！。
定期使用牙線可以幫助去除細菌和菌斑，避免牙齒變黃。建議飯後一定要使用牙線，長期下來，你會發現你牙齒不再容易泛黃囉！。
原文出自:Remedy Daily