天氣冷熱交錯，溫度變化大，你有過「心臟跳一拍、漏一拍」，或突然「胸悶」的經驗嗎？根據衛福部公布的國人十大死因，心臟疾病常居前三名寶座，而心臟被稱作「人體的發電機」，有健康的心臟，才能維持正常的身體運作，也因此，心臟疾病的相關症狀你不可不知道！
認識「心律不整」
正常人的心律是由右心房的竇房結啟動讓心室收縮，造成心臟跳動，但如果竇房結不正常啟動或者是傳導過程中發生問題，就會造成心律不整。
心律不整有哪些症狀？
可能出現胸悶、心跳過快、心跳過慢、心跳停拍或不順、頭暈、噁心，嚴重時會引發心臟衰竭。
一般來說，運動時心跳會加速，而休息時則會變慢，若處於安靜時仍聽得見自己的心跳，可能也必須多注意了。
「心律不整」可怕嗎？
造成心律不整的原因有很多，一般來說，良性的心律不整是不會致命的，可能是因為情緒緊張、亢奮、壓力大、或攝取含有「咖啡因」等刺激物質所導致。假如有「病理性的心律不整」就得多加留意了，必須接受一系列詳細檢查才能進行控制。
有「心律不整」怎麼辦？
假如是良性的心律不整，不需要過於擔心，只要保持正常生活作息，減少「高鹽」、「高油」、「高糖」飲食，並養成規律運動習慣即可。若經檢查為「病理性的心律不整」，請注意勿做劇烈運動、且需注意生活作息避免使心律不整症狀加重。
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