(只要口中能分泌「清爽的唾液」，就能喚醒身體自癒力、有效遠離宿疾。)
唾液是人體與生俱來的天然良藥，也是健康與否的判斷標準。
口腔乾燥會直接影響人體健康，甚至可能引發糖尿病、高血壓、動脈硬化、癌症、肺炎、牙周病……等致命性疾病。
只要口中能分泌「清爽的唾液」，就能喚醒身體自癒力、有效遠離宿疾。
◆唾液的神奇功效◆
‧唾液減肥法→
吃東西時細嚼慢嚥，增加唾液分泌，瘦身效果加倍。
‧口臭阻絕劑→
唾液可消滅口中產生異味的細菌，改善口臭。
‧最有效的天然牙膏→
有效預防蛀牙、牙周病。
‧胃酸抑制劑→
促進食道蠕動，中和胃酸，預防胃食道逆流。
‧抗老化、預防失智→
刺激大腦細胞生長，令人回春。
‧抗過敏→
降低氣喘發作率與罹患異位性皮膚炎的風險。
◆增加口中唾液，有效告別宿疾◆
‧平穩血糖指數，遠離糖尿病。
‧改善高血壓，有效預防心臟病、中風。
‧預防血管硬化，活絡代謝系統，氣色好膚質佳，不上妝也美麗。
‧讓唾液完整釋放食物營養，有效改善腸胃不適及過敏。
‧提升睡眠品質，一覺到天亮，不失眠更健康。
原文出自：博客來
本文摘自繪虹企業《口水增量保健操：日本牙科權威教你固齒健腦、抗癌防老、排毒瘦身，就從增加唾液開始！》
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封面圖片來源：MaryValery ／ shutterstock