女人補體暖身、男人補腎壯陽就靠這杯「排毒韭菜汁」效果這麼好,應該天天喝 ~

排毒韭菜汁

健胃護肝+補腎壯陽

材料 :

韭菜150克,水500c.c.

調味料 :

蜂蜜適量

作法 :

1 韭菜洗淨,略為汆燙,以去除辛辣味。

2 將作法1和水放入果汁機中打勻,濾渣 汁,加蜂蜜調味即可。

食養功效

韭菜有「起陽草」之稱,能溫陽補腎,春天氣候冷暖多變,常喝韭菜汁能祛寒暖身,增 強脾胃之氣,有益肝臟健康。

 

作者簡介

陳峙嘉
現職 
雅丰唯心中醫診所院長 

學歷 
台北醫學大學藥學系 
中國醫藥大學學士後中醫系 
台北醫學大學藥學研究所碩士 
台北醫學大學藥學研究所博士研究 

經歷 
明師中醫診所中醫師 
術德中醫診所中醫師 
中國醫藥大學中醫部實習 

著作&審訂 
《中醫師陳峙嘉的時尚養生帖》 
《降血糖全食物密碼》 
《降血脂全食物密碼》 
《降血壓全食物密碼》 

本文出自《常見病食療百科全書》,內容由人類智庫獨家授權每日健康刊登,禁止任何形式之轉載與抄錄。