每日健康／台北報導 郭家和
春節連假剛過，大家陸續回到工作岡位，面對放假後堆積如山的工作，往往熬夜加班，三餐不正常，咖啡當開水喝，此時總覺得會有火燒心、噁酸水、胃悶痛的感覺，這時許多民眾可能選擇就醫或自行到藥局購買制酸劑，也就是俗稱的胃藥，食藥署提醒民眾使用制酸劑（胃藥），應遵循「5要」及「5不」原則。
使用胃藥的「五要」 原則
一、要了解藥物風險: 長期使用制酸劑（胃藥）可能會造成胃酸不足、影響營養吸收，導致腸胃細菌過度生長而增加感染等風險，另外其他常見的制酸劑，像是含鋁成分可能會造成便秘；含鎂成分可能會造成腹瀉等情形。
二、要告知醫師或藥師病況：提供自己的身體狀況，供醫師或藥師評估，包括是否對特定藥物過敏、慢性病或正在服用的藥品；女性則需告知是否(或可能)懷孕、準備懷孕或正在哺乳母乳等。
三、要遵循醫囑用藥：應確實依照醫師、藥師的指示用藥，切勿擅自過量或減量使用，亦不可自行停藥。
四、要看清楚藥物標示：詳細閱讀外盒或說明書的相關注意事項，關心用藥後身體變化，服用數日後，症狀如不見好轉，或更加惡化，則應儘速就醫。
五、要諮詢醫藥人員才用藥：生病找醫師，用藥找藥師，任何用藥問題都可以直接請教醫師或藥師，或至社區藥局請藥師提供用藥諮詢服務。
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使用胃藥的「五不」 原則
一、不要求：生病時不應主動要求醫師開立制酸劑（胃藥），大部分藥品並不會引起腸胃不適，是否要開立制酸劑應由醫師判斷。
二、不併用：不擅自併用制酸劑，以免改變胃部酸性環境，影響其他藥品之藥效。
三、不長期：長期胃痛有可能是其他嚴重疾病的症狀，切勿自行長期服用胃藥，而造成延誤就醫。
四、不刺激：倘有腸胃不適，服用制酸劑（胃藥）只能暫時緩解不舒服的症狀，維持良好飲食習慣跟正常生活作息，不食用咖啡、菸、酒、檳榔及辛辣食物等刺激性物質，才是「保胃」之道。
五、不亂買：對於來路不明藥品，應遵守「不聽、不信、不買、不吃及不推薦」原則。如有腸胃不適，應先諮詢醫師或藥師，若如需購買非處方藥則應到有藥師執業之合法藥局購買。
食藥署提醒民眾，使用制酸劑胃藥，應謹記「5要」、「5不」原則，切勿未經看診或醫師、藥師指示使用，胡亂吃制酸劑反而會加劇腸胃不適的情況。
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